Гещалт Психотерапия

Азбука на чувствата


Чувствата...

Всеки от нас постоянно е в някакво чувство.
Това е естествения кислород на душата ни. Някои от нас са прекалено рационални и нямат време да ги забележат, други твърде емоционални и се отдават изцяло на усещанията си, но именно емоционалната осъзнатост може да ни даде спокойствието, когато то - Чувството наистина ни връхлети.
Забравили сме, че то идва при нас тихо. Понякога под формата на телесно усещане, друг път като желание, а дори и под формата на мисъл!?
Най-важното обаче е да се научим да ги разпознаваме, защото те винаги идват, за да ни кажат нещо за нас самите. Много често зад неувереността и плахостта се крие страха ни от отхвърляне, а зад агресията - вик да бъдем забелязани, дори за най-забързаните от нас. Особено за тях.
И тъй като чувствата са единствените истински посланници на душата тук ще се опитаме да разкажем за скритата същност на всяко от тях...

Сподели
%D0%97%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%88%D0%B8%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%83%D0%BB%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F
В момента разглеждате олекотената мобилна версия на уебсайта. Към пълната версия.